2000 Kalorien Shake Selber Machen . 2,000 Calories Protein Shake High calorie shakes, High calorie meals, Vegan protein shake Diese Shakes sind sowohl zum gesunden Zunehmen, als auch für den Muskelaufbau geeignet Sie sind besonders nützlich für Menschen, die Schwierigkeiten haben, ausreichend Kalorien über "normale" Mahlzeiten zu sich zu nehmen oder die aufgrund von.
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Die Samen machen den Shake auch dickflüssiger, wenn er eine Zeit lang steht, weil sie die Flüssigkeit absorbieren - also musst du vielleicht noch ein bisschen mehr hinzufügen.. Oft enthalten diese Masseshakes über tausend Kalorien und mehr als 70g Eiweiß pro Shake
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